こんにちは✨
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朝からヘブンリーな舞香です
昨日は鹿島神宮に行ってチューニングしてきました⛩
ちなみに、帽子にささってるのはロウソクではありません。羽根です。
いやね、ＦＢにこの写真をアップしたら、とある方から「帽子にささってるの何ですか？ロウソクですか？」て聞かれたんですけどね、、、
こんなとこで頭にロウソクさしてる人いたら、それ絶対に丑の刻まいりだよね！？
こーゆーやつだよね！！？
とゆー話になったので、念のためお伝えしておきました。
それで、今日のお話は『気分は状況に関係なく選べる』というお話をしておきましょうか？
外側の出来事により気分が反応するって人が多いと思うんですけどね、
脚気の検査みたいにね。
コンとされたら、ピョンとしちゃうでしょ。
でも本当はね、外の状況と自分の気分なんてのは一切関係ないんですよ。
だからね、自分が常にヘブンリーな気分でいると決めて、その気分で居続けたって良いのです。
最初のうちは少し気合いが必要ですけどね。
電車とかでもそうじゃないですか。
何も掴まらずに立ってたら、足腰弱いとちょっとの揺れでよろめくでしょう？
同じですよ。
心の足腰が弱いから、ちょっとしたことで気分が揺れるんです。
だからね、最初は
ちゃんと立つ！
ヘブンリーな気分でいる！
という風にちゃんと決めて気合いを入れておかないといけません。
それでもよろめく時は、つり革や棒につかまりますよね。
同じようにパワーストーンだったり、アロマだったり、そーいったものがヘブンリーな気分でいることをサポートしてくれます。
そして、だんだん慣れてくるとね
心の足腰が鍛えられてきますから。
そしたら、何が起こってもよろめかなくなるんです。
ちゃんと立っていられるようになるんです。
ヘブンリーな気分で居続けることができるようになるんです。
だからまずは、「外側の状況により気分が振り回されるのをやめる！」と決めるところから始めてみるとよいですね
ちゃお
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