すごくどうでもいいのですが、
母さんのリズムも記載します
【備忘録】
息子1歳0ヶ月
母さんの生活リズム
6時半~7時・・・・起床
*息子の朝ご飯を作る
*旦那と私の朝ご飯を作る
*洗濯を回す
8時・・・・・・・・ご飯
*離乳食をあげる
*自分も食べる
8時半・・・・・・・旦那を送り出す
*息子の昼ご飯・夜ご飯を作る
*朝ご飯の片付けをする
9時・・・・・・・・ホッと一息
*息子とイチャイチャする
*洗濯を干す
*息子と水遊びをする
10時・・・・・・・息子朝寝
*掃除機をかける
*雑巾がけする(やる気がある時だけ)
*洗面台とトイレの掃除をする(すごくやる気がある時だけ)
*お化粧(3分)
*自分時間(テレビ・ネット・ブログ・裁縫・お菓子)
*疲れている時はすべてを無視して息子と寝る
12時半~13時半・・ご飯
*息子にご飯あげる
*自分も何かしら食べる
13時~14時・・・外出
*子育て広場
*散歩
*公園
*買い物
16時~16時半・・・帰宅
*息子とイチャイチャする
*ボーッとする
*洗濯を取り込む・たたむ
17時半・・・・・・夕飯の用意
18時・・・・・・・息子に夕飯をあげる
18時半・・・・・・・旦那帰宅
*旦那と息子イチャイチャする
*その間に夕飯の続きをする
19時前・・・・・・・息子とお風呂に入る
*ご飯の用意が出来てない時は旦那が入れる
19時半~20時・・息子就寝
*夕飯を食べる
*録りだめしているドラマを見る
*各々の時間
*夕飯の片付けをする
*明日の朝ご飯の用意をする
23時半~24時・・・就寝
旦那が日勤の場合のリズムなので、
夜勤の時はまたガラッと変わります
夜勤の時は夕飯を作らなくていいので、
夕方からお散歩か公園に行きます
溶けるほど暑い今の時期、
公園は夕方からがベストです
あと、
旦那が夜勤の時は、
息子と同じ時間に床に就きます
何も気にせず8時にベッドに入れるなんて最高です
毎日があっという間で、
気付けば一日が終わっています
息子と密着して過ごせる日を、
大事にしていきたいと思う今日この頃です