今日は夜勤明けでした
仕事後も残業して、目はしぱしぱ、肩はがちがち
わたし、肩こりがひどいんです
こないだのエステも気持ちよかったのですが、一晩お仕事するとまたがっちがちに
そんなわけで、今日は眠いのも疲れたのも寒いのもおなかすいたのも、ぜ～んぶ我慢して、
ホットヨガへ
よく行ってたのですが、近頃のあんな
欲求に勝てず、ごぶさたでした
駅の出口を間違えちゃうくらいの
でもでも、ひっさびさのヨガ、ちょ～～気持ちよかったです
いつもは汗がお水のように出るのですが、今日はあんまし出ないうえに、なんだかベタベタな感じ
こりゃ～デト、しちゃいましたな
真昼間のヨガは、おばさまたちが多いのですが、わたしの行ってるスタジオは年齢層が高め
お隣でレッスン受けてたアフロ風のおばさま、ヨガ友があとから合流して、
次のレッスンも受けてました
タフですね～～
帰ってきてから、やまとなでしこ最終回の再放送をみちゃいました
残念ながら私は、あなたと一緒にいると幸せなんです
いいですね～～
クリスマスだなぁ～～