昨日は娘の予防接種を受ける為に前に通ってた病院に行っ てきました。
本当はこっちで病院に片っ端から電話して受けられないか確認してみたんですが、3回目だけだからということで受けさせてもらえなかったり、2週間以上の待ちだったりだったので、諦めて前に通ってた病院まで。
前の家から徒歩圏内だし、前は思い出したり懐かしくなると、それを失ったことを受け止めきれなくて、苦しくなったり、歩いてても涙が止まらなかったりしたんだけど、
今回は懐かしい気持ちになりそうになると、なんかスーッと頭の中に黒いもやがかかったみたいになって、そのままふわっと何も感じなくなって、を繰り返してた。
もしかしてこれが自浄作用なのかな？
辛い気持ちになる前の懐かしい気持ちの段階で遮ってくれてる気がする。
お陰でサクッと行ってサクッと帰ってくることができました^ ^
こうやって少しづつ大丈夫になってくるのかな？