ブログネタ：自分を太らせる食べ物3つあげて！ 参加中絶対お酒
って食べ物じゃないけど、食べるより飲む方が太ります
大好きな梅酒は、飲みすぎるとデブまっしぐら
気付いた時には、ダイエットしようっていうのすら諦めてしまうくらい太ってたし
それ考えると、病気になって、体重落ちて、酒から逃げられない環境にあった前の会社もやめれてよかったのかも
食べ物で3つだと、
◆おやつ
◆手巻き寿司
◆バイキング
かな
バイキングは食べ物何って訳じゃないけど、私も彼も大好きで、よく行っちゃいます
それが連続すると身体が重くなって、太ったのを実感
バイキングは程々にしないと
あとは手巻き寿司
これは好きすぎるのもあるんだけど、何故か手巻き寿司は昔からいくらでも食べれちゃうんです
(既に巻いてあるお寿司だとそんなことないんだけど)
多分、手巻き寿司食べてる時の私の満腹虫垂は確実に壊れてます
だから、大好きなんだけど、恐ろしくてたまにしか出来ません
原因知りたい
もう一つはおやつ
なんか、年々おやつが好きになっていって困る
昨日も食べちゃいました
文明堂の三笠山とカステラ巻き
池袋に行ったら彼が食べたいっていって一つづつ購入
夜も普通に海鮮丼食べちゃったから、さすがにやばいと思って、夜は二人で軽く筋トレ
おやつは一人で家にいるときも無償に食べたくなっちゃう
なんでだろ
