心と体、どっちが強いと思う? ブログネタ:心と体、どっちが強いと思う? 参加中


昔は、体が弱くて、マラソン大会に参加できなかったり、高校生になっても、年に10回以上点滴を受ける

位体が弱かった(保健室の常連だった)けど、今は断然、心が弱い。。。

心が弱い為に心身症になり、ただ、元々体が弱かっただけに、心の病気に気付けず、

何度も、内科や婦人科の検査を受けたなぁあせ


絶対またどっか体壊してるんだと思って汗

毎日、吐いたり、食欲がまったく無くなったり(っていうか食べる事がほぼ無理だった)、仕事中に脳や手足がしび

れたり、動悸が激しくなったり、眩暈や胸の痛みで動けなくなったり・・・


でも、どの病院に行って検査しても悪いところがみつからなくて、

恐らく自律神経からきてるものだろうって・・・



最初は自律神経について知識がなくて、よくわからなかったけど、呼吸が出来なくなることが出てきたときに

これはやばいと思って、ネットで色々調べて、初めて自分が行くべき病院が心療内科だって気付いた。

でも、まさか、自分が心が弱ってここまで体に異常が出るとは思わなかったあせる

元々社交的な性格だし、いつも人前では笑っていたし、周りも気付かなかったはず・・・

最初、彼に「鬱なんじゃないの?」って言われた時も、からかわれてるんだと思ったしA=´、`=)ゞ

ただ、最初に行った病院が、すごくいい病院(今も通院中)で、お陰で色んな症状が治まって、

今では少しづつ外出もできるし、突然ぐったりすることがあっても、薬で対処できることもわかった。

お休みもいただいて、十分に休める。


今までは心の病気って、正直気の持ちようでなんとかなるって思ってたけど、

自分がかかったことで初めて、気の持ちようだけではどうにもならないこともあるんだって分かった。


今は自分の心の弱い部分を受け入れて、心も体も強くなれるように、

鍛えていきたいと思う。