今日はジョギングできた

今日もウォーキングにしようかと思ったけど
なんか普通に走れそうだったのでジョギングにしました。
快調そのもの、思いの外、走れました。
８kmを約１時間というペースなのでさして速い訳ではないけど
後半はハムストリングが痛くなって半分くらいは歩いたので
もっとタイムは縮められそう。

頑張りますよ！