眠い

今日は眠いので寝ます。

一応、筋トレとエアロバイクをやりました。
雨もありウォーキングはオヤスミ。

このままバイクでも良いかな？
ウォーキングは全く体重が落ちないので
やっぱりイマいっちょだな、楽しいけど。