今日のごはん

オイルサーディンと

野菜のチーズ焼き

あおさ入り

だし巻き玉子

きゅうりスティック

カレーマヨネーズ

ほうれん草と

油揚げのお味噌汁

ローソン100の

オイルサーディンは

かなり大きくて

食べでがあります

オーブンで焼くだけ

簡単で美味しい