今日のごはん

イカのお刺身

ヒレメンチカツ

山盛りキャベツ

イカと里芋の煮物

ほうれん草と

長ネギのお味噌汁

アーモンドクッキー

ブラウニー

明日出張なので

早めの夕食でしたが

揚げ物とスイーツ

カロリー高いですね