久しぶりに
大自然の中へ行ってきました。
木や花や風や太陽
これらに触れていなかったのを
思い出しました。
風がそよそよ心地良かった事
酸素が身体に足りてなかったな
思い出したように
深く呼吸しました。
無意識に過ごしてると
呼吸って浅くなるもの。
ここは、鹿児島の西側に位置して
大変夕日の美しい、阿久根市というところ。
そして偶然見つけた
この場所
テラスカフェ空
花たちのエネルギーが、
そよ風と共に迎えてくれました。
ドライブ中にふと見つけた
秘密の花園。
幼い頃、秘密の花園を作るのが
私の密かな夢でした。
こんなところに秘密の花園があるなんて！！
ちょっと興奮しました。
いくら自然の多い鹿児島に住んでいても、
仕事と家との往復では
自然を愛でる時間はなかなか作れません。
人間は本来自然に沿った生き物。
それを、思い出しました。
今回は多くの花のエネルギーに触れる事が出来ました。
落ち込んだり、
ジメジメしたり、
悩んだり、
悲しんだりの感情は、
自然とかなりかけ離れてる状態。
一番簡単なエネルギーチャージは
自然の大エネルギーの
温泉に入る事。ですが
温泉も近くには無いという事でしたら
お部屋に生花を飾ったり
植物をお部屋に迎えるということ。
エネルギーチャージ早いです👌
そして、ちょっと郊外へ出かけてみると
思わぬ場所との出会いが待ち構えてます。
あえて、ノープランで進んでいきます。
心のままに進んでいくと、
素敵なカフェや
秘密の花園に突然出会えるものです。
ちょっとした、
サプライズをもらった感じ。
花を美しいと思える心は、とても健全な心の状態。
こんな健全な心を忘れかけた時期が
私にもありました。
どんな美しい花を見ても
美しいと思う感情が出てこないのです。
かなり、まいっていたのかも。
仕事をお休みして、ゆっくり時間を
持つように心がけると
徐々に自然の美しさに気付いてきました。
綺麗なものは、綺麗って
素直に心から喜んで良いのだ！
って気付きました。
そして美味しい食べ物も、
こんな日だけは、
何も考えないで
罪悪感なしで食べてみよう^_^
自分を解放。
自分の思いのままに過ごす。
余裕が無いと、
自然の美を見ても
美しいという感情すら出てこない事も。
そうなると、ちょっと一休みが必要かも。
都会に住んでいるならなおのこと。
1時間だけ。スマホを置いて
公園に出かけてみては？
そして、自分を取り戻す時間を増やしていくと
思わぬ感情の解放へと繋がっていきますよ^_^
