いわしペーストの青梗菜炒め☆

今日の朝ゴハンは

いわしペーストの青梗菜炒め
梅しそ冷や奴
トマトのサラダ
ポテトサラダ
ごはん。

いわしペースト炒めはきのうテレビで
紹介されていたもの

白いごはんがすすむ
美味しいおかずになりました





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