横浜駅西口にある
アロハセラピストアカデミーにて
1DAYコース ディプロマ発行の
1DAYレッスンを受けてきました
アロハセラピストアカデミーでは
ハワイアンスピリットを軸に
五感を通して癒やしを与えることを重視されています。
1DAYコースは10：00から16：00までの1日完結コースで
座学で
ハワイアンヒーリングの魅力 技術や接客のポイント アロマテラピーについてスキルとして
アロマハンドリフレ（全12手技）と チェアロミニスト（全12手技）の手法が実技をしながら学べます。
座学の後はアロマハンドリフレの
実技実践
アロマオイルも体調や効果・効能に合わせて
好きな香りを選びます
キャリアオイルにはホホバオイル
アロマオイルはゼラニウムとグレープフルーツのオイルで
爽やかな癒やしの香りでトリートメントやってみました
実技は二人組になって、お互いトリートメントをしあいながら
手順を習得できます。
アロマハンドリフレは手から肘までをアロマオイルを使用して
トリートメントしていきます
足裏に反射区があるように、手にも反射区があります。（ツボ）
体調良くない箇所は手のひらがゴリゴリしてました
いただいた反射区の資料と照らし合わせて、どこが悪いのかチェックしてみたり
アロマハンドリフレは日常から未病対策にいいかも
クリームかオイルとタオルがあれば、どこででもトリートメントができるので
アロマハンドリフレの手技はとっても役に立ちそうです
アロマハンドリフレの後は
チェロミニスト
チェアロミとは座ったままできるロミロミ（マッサージ）のことです。
12の手技を習っていると、チェアロミは指先だけでなく
全身を使って腹式呼吸しながら心地よい圧をかけたりして
コツをつかめるまで難易度が高く、要復習しなきゃです
しなきゃです施術している相手の方がスッキリ気持ちよくなられると
こちらもとっても嬉しくなりました
ハワイアンミュージックが流れる中でのレッスンは
ハワイアンスピリッツが学べ、
ハンドリフレとチェアロミの実技が学べ
お互いトリートメントしあうことで、体がスッキリして
ディプロマ（修了証）がいただけるという
スペシャルな1DAYコースでした
お得～
お得～ハワイ好きにはたまらないステキな時間でした
終了時間の16時まであっという間でした
最後に先生から修了証をいただいて
1DAYコース完結です
参加されていたみなさま
1DAYコースおつかれさまでした
みなさまのおかげで楽しく有意義な1日を過ごせました
ありがとうございました
まずは主人や友達に
アロマリフレやチェアロミ体験してもらおうと思います
アロマテラピーアドバイザーの資格は持っているものの
日常にアロマを活用することだけだったので、
手技を身につけられたので、ちょっと自分も変化していきたいです
1DAYコースはいいきっかけレッスンになると思います