ヘルシー＆美味しいお昼

妊娠中の体重コントロールはとても難しいんだよ！
ヘルシーとカロリーが高くない食べ物を毎日食べるようにしてる。
今日はパスタ風のしらたきでーす(￣▽+￣*)

トマトソースに家で作ってたサーモンフレークとあさりを入れて味を出す。
塩を少し入れて味を付けた。
ソースにパスタのかわりにしらたきを入れて混ぜて、パルミジャーノチーズのかわりにおからをかけて混ぜた。
お皿に入れてから、エキストラバージンオリーブオイル少しとパセリをかけた。
完成♪(*^ ・^)ノ⌒☆