この1日に、成長し老化しています。
この一秒一秒を読めません。
一寸先は闇とは、言ったもんですね。
ゆっくり寝ていると半日経ち、夜寝られず、夜型人間になる。なぜ、朝起きづらいのかな～～。
仕事に行くようになれば、否応無しに朝早く起きなきゃだけどね。
三交代とかで働く仕事は、身体を壊しやすいよね～。寝なきゃいけない時間に、起きていなきゃいけないんだもの。
ずっと家に居ると不健康になる。肉体的にも精神的にもね。また、退職していれば社会的にもね。
ナイチンゲール誓詞にも健康とはというところでかかれている。
時間を有効的に使うのが、毎日の目標になる。
死を目前としている人ならば、その死に向かって。
病と闘っている人ならば、闘い方について。
目標を持っている人ならば、目標の達成する方法について。
目標を持っていない人ならば、1日1日の過ごし方について。
仕事を持っている人ならば、1日に後悔しないように最善を尽くし満足しないと。
時間に、自分の生きた証を作らないと勿体無い。
暇なら、雑巾一枚でも縫う。手紙を、絵を、食事を何かしようよ。
(⌒▽⌒)