他者がいて自分がいる
他者との関係で、自分がやる（できる）ことやっていても
疲れてしまって・・・気力不足を起こしてしまっている
そう言う時
どうやって自分のエネルギー（気力）回復をするのか
気力がある時から
自分が心地よくなっていること
意識してみよう
心地よくなっているということは
自分の心が癒されている状態でもある
すなわち、エネルギー（気力）充電している状態
エネルギー（気力）充電≧言動（行：ぎょう）
自分の気力（エネルギー）の状態を普段から
感じる習慣が大事かな。
自分の器を知る
自分のその時の“身の丈”にあった行を自分で選び行じる