2カ月半の時も書いた
1日の生活リズムネタ。
今日で娘も生後4か月になりまして
また少し変わってきたので
書いてみますー。
ご興味ある方は
お付き合いくださいましー。
AM8:00～9:00 起床
起きるのが遅くなりました。
娘じゃなく私がです。
娘が先に起きて
私の顔をペシペシ叩いて
起こしてくれます。
AM9:00～9:30 洗濯干し&掃除機がけ
とにかく起きてすぐは
娘の機嫌が良いので
顔も洗わず飲み物も飲まず
先にちゃちゃっと
やることやっちゃいます。
AM9:30～10:30 授乳&私の朝食&ダラダラ
娘を抱っこしながら
だいたいおにぎり頰張ります。
あとは私は顔を洗って
歯を磨いて。
その間に娘が眠そうにするので
一緒にグダグダします。
AM10:30～11:00 朝のおねんね
だいたい30分くらいしか寝ませんので
その間
私はパソコンやったりしてます。
AM11:00～12:00 娘と遊ぶ&授乳
こちょこちょして笑わせたり
ベランダに出て外見せたり
ベビージム出してあげたり。
PM12:00～13:00 私の昼食
娘の機嫌を見ながら
このあたりで昼食。
ご飯を食べる時は常に抱っこ。
PM13:00～13:30 お昼寝
1時間も寝てくれませんので
何にも出来ません。
パソコンの続きやるぐらい。
PM13:30～16:00 娘と遊ぶ&授乳&愛犬のおやつ
もう常に抱っこ抱っこ抱っこ。
抱っこのまんま
洗濯物取り込んだりします。
あとは娘と一緒にワンちゃんに
おやつあげたり遊んであげたり。
PM16:00～17:00 夕方のねんね&晩御飯準備
寝たのを見計らって
急いで準備。
もうこの時間からご飯作らないと
作り終えられません。
PM17:00～19:30 娘と遊ぶ&授乳
パパが残業で
帰ってくるのが19時すぎ。
それまで遊ぶ
…というより
グズグズすることが多く
泣き止ませるのに必死です。
PM19:30～20:00 娘とパパでお風呂
お風呂に入ってる間に
晩御飯仕上げます。
PM20:00～20:30 授乳&晩御飯
やっと晩御飯の時間。
ここでも私は娘を抱っこ。
パパが早く食べて
交代してくれます。
PM20:30～21:00 私のお風呂&パパが寝かしつけ
ゴッドハンドのうちのパパ。
娘は簡単に寝ます。
PM21:00～21:30 授乳&私が寝かしつけ
絶対ここで1回
起きるので添い乳しながら
寝かします。
PM21:30～23:30 私の自由時間
やっとデコが出来る時間です。
たまに娘が起きるけど
ゴッドハンドが対応。
PM23:30～AM2:00くらい 就寝準備
次の日のご飯や洗濯の準備をしたら
ベッドに入って
スマホやタブレットをいじってます。
眠くなったら寝る。
AM4:00～6:00ごろ 授乳
夜中起きない日もありますが
起きるなら朝方の1回。
…とこんな感じです。
育児日記をやめちゃったので
細かくわかりませんが
おしっこはだいたい7～10回くらい
うんちは1～3回くらい
だと思います。
最近
うんちの背中もれ事件の発生率
高し。
家でならまだしも
外出先だと
泣けるー！