納豆トーストとエキナセア

朝食に、ハマっているもの

納豆 オンザ トースト

ご飯より、食べやすいかも。

鮭ちりめん オンザ 納豆 やや塩分濃い。

昨日は、レタスのせ、

レタスの方が、さわやか。

ウィズ エキナセア

名前が覚えられない

娘がくれた、ハーブティ

抗菌作用があり、風邪ひかないとか

身体も温めてくれる。

ノンカフェインで優しい味だす

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