ブログネタ:「コラーゲン」って気にして摂ってる?
参加中私は今は気にせず、かつて摂っていた 派!
年齢が近い
こともあって、藤原紀香さんのコラーゲンのコマーシャルを見ると、とればなんとかなるのか・・・
と思ってしまうことがありますね~~
藤原紀香さんもいっときからくらべるとまたまた美しくなったような気がします
女性はいろいろあれば乗り越え美しくなるものなのでしょうか
そんなコラーゲンですが、できればサプリメントでとるより食べ物からとりたいな~~と、鶏肉などコラーゲンの多そうな物は積極的に食べています
ついつい食べ過ぎてしまうから駄目なんですよね~~



