キレイのきっかけ
déclic de beauté HITOMI です。
梅雨明け✨
湿度が低くなって
私は(もちろん暑いは暑いですが)
だいぶ快適❣️と思っていますが、
高温多湿だった梅雨からの流れで
もうすでに夏バテバテや〜
という方も多いのでは⁉️
エアコンを使わなければ、
危険なほどの暑さですし、
室内外の気温差に、
身体はびっくり！(◎_◎;)
しちゃいますよね。
体温調節に自律神経(交感神経が)は
めまぐるしく👀フル稼働です🌀🌀🌀
夏の疲れ🟰自律神経の疲れ
と言っても過言ではないです。
交感神経がずっと働き続けているから
リラックスする時や寝る時に働く
副交感神経に
スイッチングしにくくなって
しまうんですね。
燃料投下しすぎて止まらなくなった
蒸気機関車みたいなイメージです。
なので、
副交感神経を優勢にしてあげれば
身体は緩んでリラックスし、
疲れが取れやすくなります🩷
⚠️それには背中を解すのが
一番早いんです☝️
背中には自律神経や
カラダを動かすための
大切な神経が密集しています。
第6.7頸椎➕第9.10脊椎に
気管の神経があるので
呼吸もラク〜になります
(喘息の方も
すごくラクになると仰って下さいます)
深くゆっくり
眠れるようなる方も多いです。
déclic de beauté は
チノザメソッドをはじめ
タラソテラピー
フィト(アロマ)テラピー
ラジオ波など
背中をじっくり解す施術に拘ってます。
夏の疲れ、
解消しにいらして下さいね🩵💜💙
お待ちしています😊💓💓💓
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declic de beaute
大人の女性の様々なお悩みに
本気で身体を身体を変えたい方に
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タラソテラピー
Chino THE METHOD
筋膜リリース
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オーナーセラピスト: Hitomi Fujioka
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