「ヨガやってます✌️」
「身体柔らかいです☝️😁」
身体や筋肉が柔らかいのは
とっっっっても大事な事☝️❣️
筋肉の柔軟性があるかないかで
老化の速度は変わります。
怪我もしにくいですし、
痛みや凝りがある時は
ストレッチすれば
まあまあラクになります。
腰痛や腱鞘炎で引退する仲間を
何人も見てきました。
整体に通っていた時に
「それだけハードな仕事をしているのに
故障もせずに来れたのは
身体が柔らかいから。
ストレッチを欠かさず
やってるからですよ」
と言われました。
それでも、
施術をした時やストレッチをした
ばっかりはいいけれど、
こんなに身体柔らかいし
筋肉も伸縮性があるのになんで
酷すぎる肩こりなくならないん？☹️
Chino THE METHODを
習うまで一生思ってました(笑)
筋膜≒ファシア
筋肉周りだけでなく
全ての器官にファシアが存在し、
柔らかくなければいけない。
ファシアが
水分•栄養•酸素不足になる事、
捩れ、拘縮する事。
目から鱗でした。
骨🦴や筋肉💪やリンパ🫀を
ケアしても
ファシアを解いて
緩めて柔らかくしなければ
痛みや凝りは
またすぐに出てくるのです。
これからは
ファシアケアの時代です☝️❣️
昨日の投稿でも書きましたが
【ファシアケア＝アミノ酸の補給】
なんですね。
でも食べてファシアの栄養に回るのは
ごく僅かだし、相当量のタンパク質を
取らなければいけないワケです。
そこで一番手っ取り早いのが
【経費吸収】なんです☝️☝️☝️
だから皮膚から
アミノ酸を吸収できるローションが
⬇︎なんです❤️❤️❤️❤️
サロンでおうちで
ファシアケアをして、
戻らない、
痛みのでない身体に
変えていきましょう❣️
ファシアケアする美骨整体
Chino THE METHOD
初回来店トライアル
¥33,000 → ¥16,500
ファシアホームケア
【AGローション】
100mL ¥13,200
_____________________
declic de beaute
大人の女性の様々なお悩みに
本気で身体を身体を変えたい方に
フィトテラピー
タラソテラピー
Chino THE METHOD
筋膜リリース
〒154-0001
世田谷区池尻3-4-5
OEビル 601
tel : 080-7967-8909
オーナーセラピスト: Hitomi Fujioka
ご予約は
❶ H.P. のご予約フォームから
❷ LINE↓から
