こんばんは。
キレイのきっかけ
déclic de beauté HITOMI です。
一昨年は月曜定休日でブログお休み。
昨日はバタバタと忙しく
生理初日、気圧のせいか身体が重すぎて
ブログはおサボりしてしまいました😂
今日はスゥエイバックについてお話します！
リモートワークが増え、
仕事用のデスクではない
家の椅子や床で作業をする事で
【 スゥエイバック (骨盤後傾) 】
の方が急増しています。
坐骨を軸に脊柱を真っ直ぐに座るのが
正しい座り姿勢ですが、
硬い椅子や床に座っていると、
坐骨(に圧迫されている神経)が痛くなってくるため、
腸骨全体で座ると痛みが楽になるので、
ついやってしまいがちですが、
この座り方をしていると、
スゥエイバックになりやすいのです。
の混合なので治りにくく、
身体のあちこちに
負担や痛みがかかってきます。
なんと、抑うつ症状も出てきやすいとか...
(コロナ鬱はここからも
来ているのかもしれませんね。)
スゥエイバックがひどすぎて
尾骶骨がどんどん中に入り込んで刺さり
激痛と出血🩸をしたYouTuberさんが
いらっしゃるそうです😱
Chino THE METHODは
このスゥエイバックも1回で
ここまで解消します。
スゥエイバック治して、
不調改善、美しい姿勢に❗️
初回来店トライアル
¥33,000 → ¥16,500
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