日本人の7.8割がO脚、X脚😳❗️
減ってはきていますが、
椅子ではなく
床に座る生活習慣である事や
生後9〜10ヶ月で歩かせ始める事、
外国人に比べ筋肉量が少なく、
骨格を支えられず筋肉が引っ張られる事で
歪んでくるなどの原因があります。
街に出ると、残念ながら
正しい歩き方をしている人は滅多にいません。
特に女性はほぼ内股に
歩いていますよね。
内股に歩いている方は
足裏が上手く使えていない
II (イコール)
足裏のアーチから崩れている
(足裏の外側しか使えていない)
↓
足首の骨が外側に出る
↓
支えようとして膝の骨が内側を向く
↓
膝下O脚(こうなるとX脚になる方が多い)
のできあがり😱😱😱
日本人女性に一番多いO脚です。
★ 画像のお客様は
左足が足首から膝も股関節も
外側に向いたO脚★
と、O脚にも色々タイプがあります。
足首から先の足👣の形、
膝を見れば、
私達はどうやって歩いているか、
どこに力が入っているのか、
どう捻れているのか、分かっちゃうんです。
どんなタイプのO脚でも、
足指から足裏のアーチを改善し、
足首、膝の捻れを解いて、
脚を真っ直ぐにしていきます。
(足[脚]も身体も)疲れやすく、
むくむやすくなりますし
ひいては腰痛や
背中の痛みにも繋がってきます。
O脚はなおります❗️❗️❗️❗️
___________________________________
declic de beaute
大人の女性の様々なお悩みに
本気で身体を身体を変えたい方に
フィトテラピー
タラソテラピー
#chinothemethod
筋膜リリース
〒154-0001
世田谷区池尻3-4-5
OEビル 601
tel : 080-7967-8909
オーナーセラピスト: Hitomi Fujioka
ご予約はH.P. の
ご予約フォームかLINEから！
お問合せやご相談なども
LINEでお気軽にどうぞ！
お待ちしております！
