こんばんは！
キレイのきっかけ、
declic de beaute HITOMI です。
一昨日書き忘れましたが
昨日は定休日なので
ブログもおやすみでしたm(__)m
でその昨日のお休みは
技術力UPのために
近所に住んでいる友人の
セラピストにお付き合い頂き、
サロンにきて
練習をしていました。
その練習前に
いつも1日に行っているのに
すっかり忘れていた💦💦
月詣りに行ってきました。
奇しくも
一粒万倍日＋大安でしたしね。
やはり行くと気分が
シャキっとしますよね。
先月の26日から8/8の
ライオンズゲートに向けて
膨大な宇宙エネルギーが
全ての人に平等に
降り注がれているのですが、
自然に触れるとよいそうです
（ガイアの循環を感じる事）
土を裸足で踏んだり、
木に触ったり、
海に行く ( 浄化 )
山に行く ( パワーチャージ )
実際に行けなければ
粗塩を入れたお風呂に浸かる
(海に入っているイメージで浸かる）
でもいいそうですよー。
浴槽の関係で
塩を入れられなければ
海水を浴びているイメージで
シャワーを浴びるでもいいそうです。
そして
ゆったりとした姿勢で
深呼吸をするといいそうです。
吸う時に宇宙のエネルギーを
足の裏や下っ腹(子宮）の辺りから
吸い上げるイメージで、
吐く時に、
自分のネガティブな感情を
吐きだして宇宙に返すイメージで。
気持ちよくなるまでやれると
いいそうです。
気持ちよくなったら
深呼吸をしながら、
なりたい自分や、
叶えたい願いをイメージし、
それが叶った時の感情を
強く強く妄想、想像します。
私は↑をやっていると、
自分が夜空に、宇宙に、浮いている
絵が浮かんできて
ふわっとしてきて
めっちゃ気持ちよくなります。
ならない時もあるんですが
そういう時は
しゃあないと諦めます((笑)）
これ今だけでなくて
習慣にするといいそうですよー。
今の宇宙エネルギーは
獅子の様に強いエネルギーなので
「怒り」
という感情が溢れやすいそうです。
その感情は我慢しなくてよいのですが
なるべく人にぶつけない様にして下さい。
ふとん被って叫ぶ、
お風呂に潜って叫ぶ
(笑）などして発散して下さい。
その怒りやイライラは
宇宙エネルギーを循環させるための
調整なのだそうです。
もし人にぶつけてしまった場合は
その怒りの奥の奥の底の底にある
「自分の本当の気持ち」を
よーーーく見て考えて突き詰めると
いいそうです
(例えば、寂しいからだった！なんて事、
ありませんか？
そんな言葉を浴びせられて悲しかったからだ！
なんて事ありませんか？）
なので、
イライラしてしまったりするのは
宇宙エネルギーをちゃんと
受け取っているからだと思うと
よいのではないでしょうか？
5日にも一粒万倍日がありますし、
7日は立秋
毎日ワクワクすごして行きたいですねー。
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