キレイのきっかけ
declic de beaute HITOMIです。
皆さん使ってる人は
当たり前に知っている
フェイスブックにアクセスすると
通知停止の設定をしていない方は
フォロワーさんに
誕生日の通知が行くようになってるんですが
友人の誕生日なんですね。
それで
3.9
サンキュー
で
ありがとう
の日
だ！！！と思い出しました。
最近忘れてました。
使っている「物」
身の回りの「物」にも
ありがとうと言う様にしようと
始めたのですが、
コレができてる時って
自分の気分も
すっきりしているし
楽しいし、
自分でわかるくらい
笑顔になってるんですよね。
で、最初は
機械的に言ってるんですが
言い続けているうちに
本当に感謝の気持ちが
沸いてくるんです。
これやり始めてから
物を大切に扱う様になったと
思いますし。
(昔からよく
モノの扱いが雑って言われてました💦）
でも季節の変わり目って
自律神経の乱れから
精神的にも不安定になりやすいからか
先週末くらいから
たまにイラっと激高したり
ちょっともやもや不安になったり
体調もちょっと悪くて
久しぶりに偏頭痛が
出そうになっていたり・・・
言霊って
本当なんだ
と思います。
「ありがとう」
どんどん
アウトプット
していきましょう(笑)
世界全員ができればきっと
優しい世界になると思います
(話が大きい ( ´艸｀) ）
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