こんにちは
今年もあと残すところ2日となりましたね。
今日は今年1年の振り返りをしたいと思います。
内容が刺激ありなので、不安定な方は読まずにスルーしていただきたいです。
今年は低音難聴からPPPDになり、不安障害、うつと辛い経験をしました。
パニック障害とは違う、何とも言えない辛さでしたね…
毎日どうやったら楽になれるか…そんな事ばかり考えていました。
自分で死ぬのは家族が悲しむし、子供達に母親が自殺した、そんな厳しい人生を送らせたくない。
車にひかれたら事故として処理してもらえる、誰か車でひいてくれないか、そんな事を考えながら散歩したりしていました。
とにかく死にたい。
毎日辛くて辛くて、早く抜け出したくて逃げたくて…
そんな事を考える自分が怖くて、夫には全て正直に話しました。
いけないのに、どうしても死にたいと思ってしまう、辛い…と、泣いて訴えていました。
夫にとってとても辛い告白だったと思います。
何もしてあげられなくてごめん、代わってあげたいのにと泣きながら抱きしめてくれて、何とかやり過ごしてこれた、また少しばかり頑張ろうと思えて、夫や子供達、両親、親族にも支えてもらい、今日も元気に生きています。
そして昨日また1つ歳をとりました。
気持ちが不安定な日もある。相変わらずフラフラクラクラしてるし、うんざりしちゃう日もあるけれど、生きていてよかったと思える日も増えました。
毎日充実してハッピーなわけないのに、ちょっとの体調不良や何ともないつまらない日があって当たり前なのに、何故かとてつもなく辛くドン底に思えてしまう…
そんな日々でした。
薬に抵抗する気持ちが強かったけど、手助けしてもらいながら、ゆるくいい加減で生きていけたらそれでいいと今は思っています。
先の事はあまり考えなくていい。
1日1日を自分なりにこなしていく、今はそれを目標にしています。
今しんどい真っ只中の方もいらっしゃると思います。
気の利いた事は言えないんですが、ただただ生きることだけに頑張って欲しいです。
他のことはもういいから、とにかく生きる為に闘ってほしい。
そしたらいつか少しいい日があるかもしれない。生きててよかったと思える日がくるかもしれない。
一人じゃありません。仲間がいます。
いつも一緒に闘ってくれる皆さん、ありがとうございます。
来年もよろしくお願いいたします✨
昨日は誕生日でした！
夫とデートに行きました
デートと言っても、夕方から居酒屋へ行き、ゲームセンターで遊んで帰ってきましたが
揚げ鶏皮串が売りのお店です✨
ビールも安い！！
私はビールは飲んでませんが、夫がたくさん飲んでくれました
その後はゲームセンターへ
たくさんとれると話題のゲームセンターです！
初参戦！！
駐車場も激混みだし、帰る人達がとんでもない量の景品をかかえて帰るので、期待はしていましたが…ここまでとれるとは
満足感の高いゲームセンターでした✨
来年は40代に突入するので、記念にどちらかの誕生日に近場でもいいから1泊旅行したいと考えています
今年は家族旅行も行けなかったので、来年は連れて行ってあげたい
頑張って働かねば！！
ついつい無理してしまうので、いい加減で…
自分を労って、ダメな自分も認めてあげる！
いいじゃない？
頑張り屋さんな皆様も、肩の力を抜いて✨
ゆるーくゆるーくですよ
それでは、良いお年を