こんばんは
今日は日曜日だけど、1日家で過ごしました！
家にいると子供たちもゲームやYouTubeばかりでよろしくないとは思うんですが‥
雨降って公園はビチャビチャだし、いつものショッピングモール行っても楽しくないし、無駄にお金使うだけ‥
昨日は友達家族と夕飯食べて銭湯に行ったので、今日はお金使わない日！！としました。
動いた方がいいんでしょうけどね~ぐうたらしてしまっています
さて、ロフラゼプ酸エチルを1/4減らして3日目です。
首こり肩こりが気になって、夕方からは頭痛が💦
これは片頭痛の痛み方じゃない感じ。
ロフラゼプ酸エチル減らした事でまた筋肉ガチガチになってるのかなと
3日目でそんなことなるかな？とも思うけど、まぁ数日の辛抱だろうと思うので、頑張りたいと思います💦
そして今回生理が2日目にしてほぼ出血が無くなりました。
今までさすがに2日目で終わることはなかった。
量が減ってるのか、押しだす力が弱ってきてるのか？（笑）
またダラダラと排卵日頃まで続くんじゃないかと思うと嫌んなっちゃいます
ナプキンでかぶれる
子供のポリベビー塗り塗りしてます
めまいはというと、生理始まってから多少強くなりました。
でもやはり以前より軽くなっていると思います。気にならない。慣れてきただけかもしれませんが💦
さて…また排卵日前にグワングワンするのかどうか
最近寝る前のヨガもサボってるので、今日はやってから寝ようと思います！
首こり肩こり改善すると嬉しい