昨日は車を運転してイオンへ!

先週から旦那を助手席に乗せて、車の運転のリハビリをしていますひらめき電球

距離的には
●15分弱の図書館
●10分位のイオン
●3分位のスーパー

近所のスーパーは一人で行けましたニコニコ
どれくらいぶりだろ…

案外運転に集中している間はめまいを感じないような気が知らんぷり
気を抜けないのですごーーく疲れますが驚き

セルトラリンが効いているのもあるのかなニコニコ

めまい、不安障害になってから食欲不振で11キロ強制的に減量になった私ですが…
今まで履いていた下着がブッカブカに笑い泣き
(年季入ってたから伸びてたやろけど)

いつもの如く、お風呂あがりにパン一でフラフラしてたら笑い泣き
夫に「パンツ買いに行こうか…」と悲しそうに言われました(笑)

痩せちゃって…可哀想にえーんみたいな感情?
のびのびブカブカパンツ履いて半裸でウロつく妻に複雑な感情持った…?

夫の心の内はわかりません。
お風呂あがりに全裸でウロつくのは今に始まったことではないからな真顔

夫に言われるまでパンツブカブカに気付きませんでした笑い泣き
それくらい身なりに気を使わなくなってしまっていましたあせる

無気力洋服何でもいい(元々は結構ファッションこだわるタイプ)
無気力眉毛ボーボー
無気力髪の毛ボサボサ(元々インバス・アウトバストリートメント毎日してた)
無気力顔は化粧水して子供の保湿クリーム塗って終了(あれこれ塗りたくってフェイスマスク必須だった)
無気力化粧も当分してない
無気力ブローもしない・お団子ヘアにして終わり

うつ状態でこんな生活でした。
最近は眉毛は剃るようになりましたちゅー

そんなこんなで、昨日はイオンに下着を買いにいきましたニコニコ飛び出すハート
運転もできたし、少しずつ子供の送迎もやっていけたら嬉しいなぁニコニコ

近所のスーパーにお買い物も行けたし!
体力も少しずつ戻ってきていますひらめき電球

ふと以前のように体調が悪くなっちゃったらどうしようと考えて怖くなることもありますがあせる

今この瞬間、今日1日をただただ生きていけるように、考え方も変えていきたいです合格