台風で被害が出ていますねあせる

これから本格的に上陸してきますが、皆さまお気を付けくださいねあせる


今日は土砂降りの雨の中、夫に運転してもらい

1時間弱かけて心療内科受診してきました。


子供達の夏休みが終わるタイミングだったので、今回は1週間ではなく10日ぶりの受診でしたひらめき電球


イケメン風先生人気があるのか、予約していっても結構待ちます煽り

かなりの人数をさばいてそうだ‥


お薬増やしてどうですか~

調子良くなってきました~まだ低空飛行ですが

なんていう会話をして


まだめまいがあること悲しい

めまいから不安感が出ること

めまい相談医から改善しなければセルトラリンを増やすように言われた

と報告し

副作用も問題なさそうだし、半錠増やしてみましょうかということで


▶セルトラリン25mg 2.5錠


になりました!


まだこれからロフラゼプ酸エチルを断薬まで持っていきたいので、セルトラリンだけで安定させたい知らんぷり



来週には近くの新しいクリニックの予約が入っているので、イケメン風先生に診てもらうのは今回が最後の予定でした。


先生のおかげでかなり良くなりました。大変お世話になりました泣くうさぎありがとうございました泣くうさぎ

とお礼を伝えてきました。

いつもクールな先生ですが、ニコッと笑ってくれましたニコニコ


新しいクリニックの先生も信頼できる先生だといいなぁにっこり


今日は朝起きてからクラクラ~が強かったです悲しい

このめまい症状は今後どうなるのか全く予想できません無気力


最近子供達が赤ちゃんの頃の写真や動画を観てると


この頃は私も元気だったのになぁ‥戻りたいなぁ‥


と考えてしまいます悲しい


タフなママ友さんがすごく羨ましい‥

ショッピングモールでも周りの人を見ては、みんな元気そうでいいなぁ‥と思ってしまったり悲しい

みんな何かしら抱えて生きているんでしょうけど、そんな悲観的な妄想を左脳が勝手にしちゃいます。妄想に過ぎないのに!脳はウソつき!


これからのんびり本でも読もうと思いますにっこり




反応しない練習

ブッダは超クール!!

らしいです。


読み途中でその辺に放置してると、子供達に踏まれ蹴られ、即ぐっしゃぐしゃになります。

すでにボロボロです真顔

そのうちカバーが失くなります。