2023年3月
この頃は週4日パートとして働いていました。
納期に追われる仕事で、とにかく毎日フル稼働。
朝はワンオペ、バタバタと子供3人を送り出社。残業することも毎日で、バタバタと走ってお迎え。帰ってからもとにかくバタバタする毎日でした。
ある金曜日、会社で上司から新しいタスクの説明を受けていた時でした。
その日は朝からお腹の調子が悪く、上司と話している最中にお腹が下る感じが‥
やばい！今は抜けられないのに！と考えていたらキツめのパニック発作が起きました。
何とか誤魔化しながらやり過ごしましたが、上司の説明は全く頭に入っていない
アチャー
その後の週末に家でも不安感や焦燥感を感じるようになりました。胸が苦しい。
会社に行ったらまたあの発作が起きるかもしれない‥そんな事ばかり考えていました。
私はいったいどうしちゃったんだろう？
そして翌週から仕事にいけなくなりました。
家のことも子供達のこともできなくなっていき、夫にも仕事を休んでもらう日々になりました
心療内科を探し、どこも予約でいっぱいでしたが、3日ほど先で予約が取れたクリニックへ行く事になりました。