はじめまして
ご訪問ありがとうございます
不安障害から現在うつ状態にいるアラフォーパート主婦です
いつも同じような症状で頑張っていらっしゃる方々のブログを見て参考にしています！
2022.7にパニック発作を経験し、一年で寛解したものの、2024.5に回転性めまいを起こし、その後ふわふわグラグラ目眩が続くようになりました。
そこからどんどん不安障害が出てきてしまい、現在うつ状態にあり治療中です
みなさんのブログから元気をもらったり勇気をもらったり、共感して涙したりしています。
私の経験が誰かの役に立てば…少しでも参考になればと思いブログを始めました！
よろしくお願いします