まだ思い出すと過呼吸起こす。
まだ１週間。
自分の家の中で、
他人が何十分も怒鳴り続ける。
それも
通路に立ち塞がって。
病気を差別され
自分や親の
人格や
家庭環境、
過去を否定され攻撃される。
そんな事が
家族が連れてきた人間に起こされる。
恐怖の記憶は消えるまでに時間がかかる。
正常な反応。
大丈夫。
何もオカシくない。
自分でできることは、
自分を信じること。
父が信じると言ったことを、信じること。
医師を信じること。
寄り添ってくれる人達の言葉を信じること。
正気を保って。
自分を手放さないで。
シッカリいること。
大丈夫。
安心して、自分の人生を歩いていればいい。