恋ヶ窪・西所沢・入間校の川口です。
私事ですが、先日第一腰椎を圧迫骨折しました～
重たい家具（鏡台）を持ち上げた拍子にボギッと。
人生で初の骨折です。たぶん。
幸い何週間も寝込むほどの痛みではないのと、長期間寝込んでいては別な意味で困るので、勤務時間を減らしてもらったりして現場復帰しています。
その際にはシフトの変更などでオーナーをはじめスタッフの皆さんにはご迷惑をおかけしましたが、快く代わっていただいた上、労わってくださり、この場を借りてお礼申し上げます。
お会いした生徒さんも皆さん心配してくださって、本当にジョイは良いところです
と言う訳で、しばらくは反応が鈍かったり挙動不審だったりしますが、ご容赦くださいませ。
実は私が骨折をする数日前に息子がコロナにかかり、しばらく寝込んでいた（ちなみに別宅隔離で感染対策ばっちりだったので、誰にも感染しませんでしたのでご安心を）のですが、私のケガと入れ替わりに復帰して、即今まで通りに働いていた（さすがに復帰初日はちょっときつかったそうですが）のを見て、若さだな～と痛感。
ケガしたのが夏季休業に入ったところだったので、3日間は安静に寝て過ごしたのですが、私なんかたったの3日で筋力も体力も衰えてしまい、いまだにヨロヨロ～。
原因となった家具の移動も、5年前だったら問題なく出来ていたはずなのです。
つまりはもう若くないんだな、と。
それでも整形外科界隈では若い方らしく、レントゲン撮影で一生懸命向きを変えたりしていたら先生方より「筋力あるんだね～」とか「若いからこのくらいで済んだんですね～」とか言ってもらってちょっと気分が良くなりましたー
とは言え、もう無理が利かなくなっているので、今後は若者や私よりも力のある人に色々助けてもらおうと決心した次第でございます。
こうやって人間って徐々に世代交代するんですね。
自然の摂理って実にうまく出来ているもんです。
だからと言ってすべてを若者に譲って隠居するほどではないので、経験や知恵を凝らして社会貢献していきたいと思っております。
それをするにしてもある程度の健康って大事。
若者と違って急にはできないので、日々の鍛錬が物をいうんじゃないかと思います。
そこで表題の「継続は力なり」です。
今回の経験から言って40代過ぎたあたりから、筋力と体力を維持するために毎日のストレッチと軽い運動をお勧めします！
ぐったりするほど激しくやらなくて良いんです。
その代わり毎日休まず、少しずつやること。
ラジオ体操程度でも十分でしょう。
これはパソコンでも同じ事が言えると思います。
我々インストラクターでも、日ごろあまりレクチャーしない問題へのご質問は回答に窮するくらいですから。
なので「何回聞いても覚えられない」、とか「いつまで経ってもできない」とかでくよくよする必要は全くないですよー
1・2回で覚えられるのは20代までの特権です。
大人は根気強さを武器に何回でも何時間でもコツコツやって自分のものにすれば良いんです。
ジョイは基本、10時間でテキスト1冊と言ったノルマがありません。
生徒さんの都合がつく限りいくらでも同じ事をやってもらったってかまわないんです。
DVD学習だと説明の速度が一定なので、なかなか同じところを何回もやりづらいのですが、人が教える個別指導式のジョイでなら100回同じ質問したって大丈夫！（さすがに1コマで100回同じ質問はないですが）優しいインストラクターが笑顔でお答えしまーす。
皆さん気楽にジョイパソコンスクールにお越しください。