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前回、平日モードって憂鬱ですよね〜と愚痴
混じりな記事でしたがたくさんのいいね＆アクセス
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５月９日(月)整形外科病棟、ヘルプ日勤。
主任「ママはフリー(担当を持たない)です。」
看護師長「明日手術予定の男性さん、ママに代わってもらわないの？」
主任「…夜勤明けから連続日勤にした上、入院手術の患者さん受け持つとか言えない…」
「…聞こえてます。いいですよ担当で。」
バタバタバタ
入院男性「この(患部)固定バンドを外すと痛いので外したくないのですが、いつまでしてていいですか？」
「点滴は患部反対側でやるので医師や検査技師から特に指示がなければ、手術前まで大丈夫ですよ」
入院男性「良かった。固定してないと痛みで目覚める事もあって。」
バタバタバタ
「その後入院男性に伝えたけどサポーターの跡シワが患部の皮膚に残っちゃうの。
切開するので手術前に皮膚の確認と、起床時にバンドを外したかダブルチェックしてください。」
申し送りが終わり曇り空を見上げながら雨が降るのを期待する。
「ただいま！痛みはどう？」
連日テニスクラブや部活などで体を酷使する高３長男＆小５末娘。
長男「左手首と両膝がヤバい。」
末娘「私も両方のつま先が痛い。」
「ん？かかとは？」
末娘「つま先が痛すぎてカカトは気にならない」
。。。
雨が降って中止になれば休むが、練習がある限り精一杯に練習に挑む兄妹。
高１次男「毎日よくそんな打ち込めるな〜。部活と週一のテニスクラブぐらいが丁度だよ」
要領の良い次男坊。
「あ！連絡きた！練習中止！」
長男「マジか。テニス中は痛みを忘れられるのに。」
末娘「家にいると痛いよね〜。」
。。。
早目に夕食を済ませ、夕方から朝までゆっくり休める。
末娘「久しぶりに２時間お風呂に入れた
」
」長男「出た後のストレッチ、忘れるなよ」
末娘「ストレッチってスクワットとかだっけ？」
長男「それ筋トレ。伸ばすほう。」
夜に筋トレをすると筋肉に刺激を与え脳が活性化するか、もしくは疲労感で眠ってしまい筋肉への神経伝達が不足し筋ダメージを受ける事がある。
筋トレは就寝前３時間まで、また筋肉を休めた入浴後は控える。
５月10日(火)整形外科病棟、日勤帯。
40代医師「ヤニ…」
ヤニ？？
医師「医者辞めたら、公園から灰皿が絶滅したのか日本全国を探りたい。」
「不健全な発想からだけど健全な公園巡りだね。」
医師「もし一つだけ灰皿を見つけたらその公園の一番近くにある部屋に住んで、毎日堂々と空を見上げながら公園でタバコを吸うんだ！！」
(いよいよ本格的にそっとしておこう(๑•﹏•)ｿﾛﾘｿﾛﾘ)
バタバタバタ
手術室ナース「サポーターをつけたいと言われたのだけど術創があるうちは控えて頂きます。」
「依存ほどではないけどフィット感が安心みたい。
包帯とかネットの代わりに着けていいか、経過観ながら先生に相談します。」
大人になっても自分の身近に愛着のある物がある。
無理して外させる事なく愛用して頂きたい。
部活から帰宅した長男、最近学校行く時も家にいる時も左手首にナイキのリストバンドしているなぁ。
まだテニスクラブ養成クラスで練習中の末娘もリストバンドを着けて練習をしている。
(あ、利き手でピースされてた。。。)
長男や末娘の不安を軽減してくれるリストバンド、ありがとう☆彡
ママが眠る前に塗るハンドクリーム。
看護師長から先月頂いてから毎日、愛用中♡
最後までお読み頂きありがとうございました。
また感情を豊かにさせて頂きたく、素敵なブログに
お邪魔させてください☆彡