【練習】そろそろ【日記】

手袋の出番かな？？

走り出して時間が経つとじんわり汗ばむのですが

手先は冷えたままです

ランニングウェアも冬支度しますか

ランニングの方ですが、まだまだ本調子とは、行きませんが

まずは、継続して走れる習慣作りから

本日のラン