徐々に

今日はゆったり9キロラン・・・

4月は結局14キロしか走れず

今、第一優先はランニングではないので、距離とかタイムを気にせず、

『走れるときに走れるだけ走る』

この心構えで過ごしたいと思います

ストレス抱えながら走るのは本末転倒です