振り返れば今月初の皇居ラン!!


最初の1周は、週末参加する谷川真理駅伝に参加する会社の同僚と軽く1周アップアップ


その後SRPというランニングサークルに参加し2周走って来ましたニコニコ


後半でキロ5分切れたのは評価したいグッド!



1本目→http://www.sportstracklive.com/track/map#ys30127/Running/612817/full

2本目→http://www.sportstracklive.com/track/map#ys30127/Running/612949/full


本日のラン→15km

今月のラン→64.4km

『自分の一歩が東北復興の一歩へ』プロジェクト

今月までの募金額→644円




↑タニマリ駅伝はこのオレンジユニフォームで走りますクラッカー



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