振り返れば今月初の皇居ラン
最初の1周は、週末参加する谷川真理駅伝に参加する会社の同僚と軽く1周

その後SRPというランニングサークルに参加し2周走って来ました
後半でキロ5分切れたのは評価したい
1本目→http://www.sportstracklive.com/track/map#ys30127/Running/612817/full
2本目→http://www.sportstracklive.com/track/map#ys30127/Running/612949/full
本日のラン→15km
今月のラン→64.4km
『自分の一歩が東北復興の一歩へ』プロジェクト
今月までの募金額→644円
↑タニマリ駅伝はこのオレンジユニフォームで走ります
Android携帯からの投稿

最初の1周は、週末参加する谷川真理駅伝に参加する会社の同僚と軽く1周


その後SRPというランニングサークルに参加し2周走って来ました

後半でキロ5分切れたのは評価したい

1本目→http://www.sportstracklive.com/track/map#ys30127/Running/612817/full
2本目→http://www.sportstracklive.com/track/map#ys30127/Running/612949/full
本日のラン→15km
今月のラン→64.4km
『自分の一歩が東北復興の一歩へ』プロジェクト
今月までの募金額→644円
↑タニマリ駅伝はこのオレンジユニフォームで走ります

Android携帯からの投稿
