美肌づくり。

美肌を目指すならまずは便秘を治すこと!!

やっぱり、排便がスムーズでないと体中に毒素が溜まっちゃうね

あたし便秘がちなんだけど、頑張って治す!!

便秘がニキビやらむくみ、ドロドロ血液、冷えなどを招くらしい。

便秘を治すにはバランスの良い食事と運動が必要!!

美肌になれるようまずは、便秘を改善して行こっと

そういえば、昨夜は、今年二度目の雪が降ったねぇー!!

あたしは、雪が降っている中帰って来たよ。

車だったし、道路の雪がシャーベット状になっていて滑っちゃうんぢゃないかとちょっと不安だった

2-3㎝積もったのかなー

結構、降ってたもんね

あたしはこれから会社説明会で水戸まで行って来ます

水戸…

遠いよ…。

それぢゃ、後ほど