便秘(:_;)

おはよう

朝から恥ずかしい話ですが…書いちゃいます笑

そう、ここ数日不規則な生活が続いてたから、出るものも出なくなってしまいました

恥ずかしい（-＞_＜-）

でもね、規則正しい生活をすることの意味を改めて実感しました

振り返ってみると、時間に余裕を持ててなかった

だって朝、起きられないんだよ早起きしようと早めに寝ても、目覚めが悪いです

余裕を持って行動すること!!心がけます

そんで今朝は、この様にちょっと体調が悪く…。

これから学校です

今日も一生懸命生きましょう