アラフォー あたりめダイエット始めました

仕事の繁忙期がやってくると

一時的に体重は減るけど

すぐリバウンド！！

体重は過去最高記録を叩き出してしまった

間食が良くない！

しかし、お腹は空く！！

なので間食をあたりめに！！

あたりめ 200g 送料無料 いか するめ おやつ 珍味 やみつき おつまみ 家飲み 噛む イカ オーシャン・フォレスト 【D】 【メール便】【代引不可】

よく噛むから空腹感を紛らわす感はあり！

良き良き

結果に繋がるといいな！