アトピーの５歳長女。
最初は皮膚科の薬に頼っていましたが中々良くならず
段々強めのステロイドを処方されることが怖くなり
アトピーについて自分なりに調べています。
アトピーと腸内環境は関係あるらしいです。
長女の腸内環境はと言うと、、
・排便は2〜3日に1回
・ほぼ毎回ウサギの糞ような黒いコロコロ便
と、便の状態が良くなく腸内環境も悪いのでしょう
納豆やキノコ(長女はキノコ好き)、ワカメは食事に積極的に取り入れているのにも関わらず
黒いコロコロ便。。
ヨーグルトも検討しましたが
あまり好きではないようで毎日摂取は難しく
でも何とかしてあげたい
家庭内で勝手に
「アトピー長女の腸内環境改善プロジェクト」
始めました
長女の腸内環境のために取り入れているもの、
気まぐれで書いていきたいと思います