25歳☆リボーン-110125_0016~01.jpg

漢方。



肌荒れ対策の為、早速漢方買ってきました。



上の下素敵女子に向けて生まれ変わるはずが、鞄の中からこんな本気の瓶が転がってきたらびびるよね。



私は今生活環境最悪な中にいます。にきび・肌荒れの原因なんて思い当たる節がありすぎる。


ありすぎて何から改善したらいいのやら
(Т∀Τ)

漢方を初めて買う時は、薬剤師さんの問診があります。
そこで話した私の問題点と体内の状況はこちら(ニホンドウ漢方ブティック)↓


とりあえず、お菓子ばっかり食べてる事で腸がべったり汚れています。すると栄養をきちんと血液が吸収、運べずにいます。すると元気に血液が生成&ポンプで体に送り出せず、体全体が不調になります。

すると肌の代謝も悪くなるのです。すると角質が溜まって、溜まって血の巡りがわりかし悪い所ににきびができると。

じゃあ、いつものフェイスラインに出来ないのはなんで?
ここらへん謎。

ターンオーバーしてないって言っていたけど、うーん。いまいち薬剤師さんの説明でピンと来なかった。

でも、体温高めの健康な血液がどんどこ体の中を巡ってたら悪いもの流して行ってくれそうよね!




うん!



体に良さそう(^ω^)!



漢方でいうと人間の体には血と気と水(リンパ液)が巡っているようで、


私の場合は、気と血がどうもまいっていて肌荒れは起きているようなので、今回は血の巡りをよくする漢方「温清飲(うんせいいん)」を勧められて購入しました。

効能は体力回復、肌のカサカサ回復、色つや回復だそうです。

イイネー(-^ω^-)


漢方って、でも高い!
煎じ薬は1日あたり600円もするのよ!


とてもじゃないけど続けられなーい。


と言うわけで錠剤購入しました。1日180円程度。
1回6錠。1日3回。約1ヶ月。続けてみようと思います。



効果があれば、
またご報告しますー
(≧∇≦)
もともと肌は丈夫なほうだったわたし。ニキビできるときもおでことかフェイスラインとか鼻とか脂ぎってるところに出来てたの。それはわかりやすく生理前とかにね。



ただ最近のニキビは違う。ほっぺたにできちゃうんです。乾燥気味のほっぺたに出来てたにきびは明らかにあの頃(十代)の青春にきびとは違う。



こ、これが属にいう大人にきびさんなのかいーー!!!




大人にきびさんー。


しょぼぼーん


(´・ω・`)



で、原因考えてみた。

①バイオリズムの変化。ってかちゃんと寝てない。

②腸が汚い。ってかちゃんと食べてない。野菜が少ない。


腸とほっぺたのニキビって直結してる気がします。調べたわけじゃないけど、なんか当たってる気がします。


青春にきびは皮脂腺から分泌された皮脂がちゃんと排出されず詰まって出来ていたけど、

今のにきびさんたちは皮脂が詰まってって感じはしないんだなー。


潰しても青春にきびは詰まってた白い皮脂がピチョッって出てくる(汚くてすみません)けど、
大人にきびさんたちはじっわ~って透明の体液しかでてこないもの。



たぶん巡りが悪くなっちゃってるんだと思います。からだとこころの。





というわけで対応策と対策ーーー
(`・ω・´)/☆


キュピーーーン☆!!


対応策
~にきびさん出来た時に~
①潰さない。
皮脂が詰まって出来てたにきびはさっさと皮脂出した方が治りが早い気がして、出してたけど、

今のにきびは多分違う。炎症起こしてるだけだから、潰しても治らないし、皮脂を求めて潰すと、潰しても出てこないから深追い+炎症起こしてデリケートな肌は傷ついちゃうだけ。

大人にきびさんは薬にお任せします。


②化粧水と乳液
保水保湿。乾燥いくない。肌健やかに。
③野菜生活
野菜オンリー生活。


対策
~にきびさんが出来ないために~
①漢方
めぐり と 腸 が悪いってキーワード来たら漢方でしょ!

②ちゃんとした生活
ちゃんと寝る。ちゃんと起きる。ちゃんと食べる。食べるのも3食食べるけど詰め込まないで、腹7文目くらいでやめとく。腸にスペース。

③腸内環境美化。
野菜食べる。肉ちょっと。腸に食べ物を詰め込みすぎない。

④よく笑う。
ストレス生活肌によくないー!

⑤肌と生物学ぶ。
再勉強(^◇^)



からだににきびできたの初めて。結構ストレス溜まってるなー!

ん!
こーします!
対応します!

そーします!


いじょ!



…( ̄∀ ̄)
ねむ!

お客様の所から帰って、今から会社。やらなきゃ行けないことがまだあって、また会社。


一体、何時間会社にいるの?完全ワーカホリック。

まぶたが…。
まぶたが…。


(ΘДΘ)


まさに今こんな顔。
ねっむ!

見積もり早く終わらせて帰ってやるー!

ファッキン!