たのしみや期待の後
虚無と失望感が出てきやすい
そんなパターンに気がつく
だから静かに
止まって感じてみつめてみる
小さい反応を想像💭する
その人がどんなことを感じてもいい
外側を気にして
悲しくなるのは
くらべているとき
過去か未来に行ってる時
わたしの思う大切と
違うなあと感じるとき
あー
どうでもいいんだな
って感じる時。
それぞれの個体によって
付き合い方や向き合う温度がかわる
そんなの当たり前のことだ
傾倒せず
依存せず
目の前のことに健やかに在れ
そして
こんなに伝わらんもんなんだと
もどかしく悲しくなるのだと。
力が尽きて枯渇していく感覚を感じた。
それでも
毎日はつづく
生きている。
わたしと貴方の毎日と日常は
続いていく。
どうやったって
自分のベスト以上でも以下でもない。