昨日の

昨日は客と会ってまた色々買ってもらった～助かります

で、夜のカショオ。

とろろ納豆
オクラ
素麺
肉野菜炒め
月見トースト
アボカド卵のせパン
ビール






素晴らしくマーで体重減ったのに喉の渇きに負けて水分大量摂取




夜の水分怖い～

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