16時に予約したのに、診察してくれたのは、19時でした(笑)
心療内科って、こんなもんなのかな？まあ、先生によっても違うよね。
まーくんは、先生に自分の思いを伝えて、少しは気持ちが楽になったみたい。焦っても仕方ないし、少し冷静になって、客観的に自分を見てあげなきゃいきないんだね。
あと、いちばん心に残ったのが、頑張り方を変えるってこと。
悩みを先生に丸投げするんじゃなくて、自分でも、頑張らなくちゃいけない。
でも、それがいちばん難しいんだけどね。。。
薬も処方されたけど、あまり薬に頼り過ぎも怖い…。
私は、正直何も出来ないから、話を聞いてあげて、美味しいご飯を作ってあげること。これくらい。
でも、週末は地元に帰って、学生時代の友達とテニスしてくるみたいよ～ (*¯︶¯*)体動かして、リフレッシュしてきてね！
最初は、正直【うつ病】って診断されたらどうしようって、すごく考えました。でも、どうしたってさ、この道に来たんだと思ったら、前向きに受け止めて行くしかないと思いました。
昨日なんとなく気を使って(？)毎日ポニーテールだったのを、ツインテール(笑)にしてみたら、まーくん喜んでました(笑)でも、【卑弥呼？(ﾟωﾟ)】って言われた (╯⊙ ω ⊙╰ )ふん！！！
でもね～嬉しかったのが何気ない会話の中で【みくそさんのどこ好きなの～？】と、聞いたら【料理が上手なところだよ】って、即答してくれたこと。
あれは、嬉しかったな～。婚約指輪を貰ったときより嬉しかった(笑)
まあ、まだ結婚1年目ですからね(笑)
これからも、こんな風に続けばいいなと、思うわけです。
そして、まーくんのちびまるさんへの会いたい感が毎日半端ないです(笑)
とりあえず、頑張って夏を越しましょう( ˘ω˘ )
