目指せ峰不二子☆レコーディングダイエットblog -3ページ目

目指せ峰不二子☆レコーディングダイエットblog

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▼朝食 [516kcal]
ごはん (1膳) 252kcal
いかの塩辛 20kcal
具だくさんみそ汁 42kcal
スクランブルエッグ(卵1個分) 125kcal
トマト (1個) 29kcal
ウィンナー (1本) 48kcal


▼昼食 [820kcal]
カレーライス 820kcal


▼間食 [329kcal]
ポッピングシャワー(キッズ)(サーティワンアイスクリーム) 175kcal
キャラメルリボン(キッズ)(サーティワンアイスクリーム) 154kcal


▼夕食 [591kcal]
すき焼き 465kcal
ごはん (1/2膳) 126kcal


05/05のTotal摂取カロリー
2,256kcal


お腹いっぱい(-.-;)