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から遊びに来てね👋
最近、体調が優れない。
実は先週の金曜日も休んでました。
体調不良の原因は「寝不足」なんだと思うんだけど、
その寝不足の原因は「更年期」だと思うのよ。
まだ毎月女子の日は定期的にやってくるけど、
最近、ホットフラッシュに悩まされてる。
日中はあまり感じないけど、
寝てると暑くて寝苦しい・・・。
それで起きちゃう。
もはや暑いのか寒いのかもわからない時がある😅
女子の日が終わったら婦人科に行ってみようと思うわ。
長くなっちゃったけど、
今日は土曜日に着ていく予定だったものを
そのまま着ていきました。
アウター：Traditional Weatherwear
ベスト：groove
カットソー：Uniqlo
スカート：しまむら
バッグ：Porter ＆Style on Bag
靴：楽天 Foot One
土曜日と一緒なので説明は割愛で、
リンクが貼れるものだけ貼っておきまーす！
だけど、このしまむらのスカートは
本当に褒められるので、
ブログにアップしてくれたEmyさんに感謝です！
シングルマザーなので、
不調にどっぷり浸かるわけにはいかないから、
早めに対策を始めようと思って。
このへんを狙っています。
リカバリーウエアが気になってるんだけど、
お高いのでバンドから始めようかな？
焚き火キャンドル初めて知った！
すっごい気になる。
サプリは婦人科で相談してからにしようと思ってる。
母が乳がんやったから、イソフラボン系は怖いんだよね・・・
とにかく早めに対策始めるわー！
