一応ダイエット10日目の朝昨夜 入浴前(衣類なし) ➡○4.2キロ 入浴後(パジャマ込み) ➡○5.2キロ ( ̄▽ ̄;) 起床後(パジャマ込み) ➡○3.9キロ なかなか落ちないなぁ…… お腹に腹筋 浴槽でV字腹筋とかだけじゃ やっぱあかんのかなぁ…… にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村