明日から大阪やから書きためしとこっと。
サプリメント（supplement）って飲んでますか？「付録」とかって意味だよね。
俺はバリ飲んでます。付録どころではないです。
昔はいろんなもん（鉄、マカ、ブルーベリー等々）買って飲んでました。が、、、
今はコッコアポ、ハイチオールＣプルミエール、後はウコンにコエンザイムＱ１０の４つやね。
コッコアポは便通が良くなった。便秘と下痢を繰り返すような便通やってん。それがすっかり治ったわ。あと、気になる体脂肪も減らす！って書いてあるし。嬉しいかぎりですわ。
ハイチオールは最近友人に勧められて購入。２週間くらい飲んでるけど、しみがましになったような気がする。し、二日酔いにも効くね。ウコンより効くかも。
コエンは効果が出てるかどうかわからん。４０、５０になって差がつくと信じている。
あと、保湿クリームやアイジェルなんかも何年も使ってる。
１０代、２０代は気にしなかったが、サプリの力でも借りて若々しくいたい。
そんな３０代ですわ。
あ、ちなみに新地では２６歳で通っています