野菜ジュース始めました

ずっと不健康、不摂生が続いている為、野菜ジュースダイエット始めました。

ルールは一つ。朝飯の代わりに一本飲む事にした。

もう、2週間目に入るが、特に大きな成果（減量、快便）にはつながっていない。

男だが肌の調子が良くなったような気がする。

ちなみに、伊○園の製品が、飲みやすくていい。カ○メはとにかく、トマト色が強く、トマトジュース嫌いの私には辛いものがある。

次は、適度な運動に挑戦したいと思う。